コーヒー

最近、お腹をよく壊します。

いろいろ原因を考えてみた結果、

コーヒーを飲みすぎなのではないかと

思い至りました。

最近は朝4杯分ドリップして、

夕方までに仕事をしながら、

ちびちびと全部飲んでいました。

これが、よくないのかもしれません。

若いころは問題なかったのですが、

加齢に伴い胃腸が弱ってしまった可能性があります。

よって１週間ほど実験として、

コーヒーを減らしてみることにしました。

（最大１日１杯まで）

仕事中何か飲みたくなったら

炭酸水でも飲んでおこうと思います。

（116/300）