健康診断

先日の健康診断の結果がきました。

大きな問題はなく、

再検査の指摘もありませんでした。

ただ、コレステロールが少々高いようです。

昨年の指摘事項と同じ個所なので

一時的なものでなく、その傾向があるんでしょうね。

ただ、特別何かを気にするレベルでないので、

まずは安心しました。

今後も適度な食事と運動、

十分な睡眠を気にかけて

生活しようと思います。

あと、定期的な健康診断の受診を忘れないことですかね。

健康・経験ってのは

人生の資産だよなと改めて思いました。

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